ENTROPÍA EXPERIENCE

Ni pasado ni futuro, respirar es eternamente presente

Retiro exclusivo para líderes basado en la meditación donde realizamos un acompañamiento individual, aprendemos a gestionar el estrés, compartimos hábitos saludables de nutrición y de sueño y con todo ello, conseguimos aprovechar toda nuestra energía poniéndola a nuestra disposición y a nuestro favor.

Programa ENTROPÍA para líderes

A día de hoy, estamos acostumbrados a trabajar en entornos altamente competitivos con altos niveles de exigencia. El propósito de este programa de BeMind es poner al servicio de líderes recursos para ayudarlos en su bienestar y así poder gestionar mejor su día a día

La práctica regular de meditación produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios, se obtienen a corto plazo y se van acumulando en nuestra mente y cuerpo. 

La práctica regular de la meditación reduce el estrés, aumenta la creatividad y la inteligencia, mejora la memoria y la capacidad de aprender, aumenta la energía y la paz interior entre otros beneficios. 

Conocedoras de la importancia de mantener un equilibrio en la relación entre nuestro cuerpo y nuestra mente, nuestro propósito con este programa exclusivo es alinear y sintonizar estos dos ejes. Para ello, conoceremos la importancia y la contribución de la nutrición en nuestros estados y desarrollaremos pautas saludables para ayudarnos a seguir cultivando nuestro bienestar a diario. 

Objetivos de ENTROPÍA

Con este Programa Formativo de BeMind, buscamos:

  • Conocernos y desarrollarnos a través de la meditación.
  • Descubrir la relación entre nuestras emociones y la nutrición.
  • Aprender a lidiar con el estrés y la preocupación.
  • Estrategias de regulación emocional.
  • Desarrollar un plan personalizado de hábitos saludables.

Metodología de BeMind

Para poder conseguir los objetivos propuestos con este Programa Formativo, BeMind propone la siguiente metodología:

 

  • Retiro de descanso, meditación y aprendizaje.
  • Entorno privilegiado
  • Metodología presencial
  • 4 días intensivos
  • Dinámica y práctica
  • Grupo reducido máximo 8 personas.

¿Te gustaría aprender a vivir el presente y explorar tu máximo potencial?

¿Quieres saber cómo contribuyen los hábitos saludables en tu rendimiento? 

¿Estás dispuesta, dispuesto a desarrollar y dirigir toda tu energía en pro de tu beneficio y bienestar?

 

Contáctanos por email a conecta@bemindbienestar.com o a través de nuestro formulario:

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